عادات صحية تمنح حياة صحية

هل تشعر الآن بحالة جيدة كما شعرت في سن الأربعين؟ ماذا عن سن الخمسين؟ قد تتمكن من الشعور بالرضا كما كنت معتادًا مع عادات جديدة وصحية، قد تشعر بتحسن.