علاج تمزق أربطة مفصل الركبة بالتمارين الرياضية

في حالة تمزق أربطة مفصل الركبة الذي يؤثر على أحد الأربطة أو كليهما، فإن الخطوة الأولى عادة ما تكون العلاج المحافظ على مدى أربعة إلى ستة أسابيع، عندما