فوائد البابايا لتحسين صحة العظام

البابايا هي فاكهة استوائية غنية بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والإنزيمات. تشتهر بفوائدها الصحية ، بما في ذلك تحسين الهضم وتقليل الالتهابات