فوائد التوت الأرزق

العنب البري (التوت الأزرق) عبارة عن فواكه أرجوانية صغيرة حلوة اللون، ونمت في الأصل في أمريكا الشمالية، ويمكن تناولها مباشرة كفواكه أو كأشكال بديلة