فيتامينات لتقوية الاظافر

تُشير الأظافر الصحية إلى أن صحة الشخص جيدة. كما تتسبب طبقات الأظافر باستمرار في ظهور أنسجة الأظافر، وتُساعد كمية كافية من الفيتامينات والمعادن

يجب عليكِ تناول الفيتامينات والعناصر الغذائية لأظافر صحية وقوية، لأن أظافرك يمكن أن تعكس الصورة الأساسية عن صحة الجسم.