كيفية التخلص من أسباب ديسك الفقرات القطنية

يعمل القرص الفقري القطني كممتص للصدمات بين الأجسام الفقرية، القرص الفقري القطني هو اتصال غضروفي بين فقرتين، يتكون من نواة هلامية محاطة بحلقة