كيفية التقاط صورة من مقطع فيديو على جهاز Mac

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك ترغب في التقاط لقطة شاشة من مقطع فيديو، لالتقاط رد فعل، أو لاستخدامها كصورة مصغرة على (YouTube)، أو لإنشاء لقطة لوسائل التواصل الاجتماعي.