كيفية تحديد أوقات التبويض

تحديد أوقات الإباضة أمر بالغ الأهمية للأزواج الذين يحاولون الحمل. من خلال تتبع دورات الحيض ، ومراقبة درجة حرارة الجسم الأساسية ، واستخدام مجموعات توقع الإباضة ، ومراقبة تغيرات