كيفية معرفة خشونة مفصل الكاحل

مفصل الكاحل هو أكثر المفاصل توترًا في جسم الإنسان، عند المشي أو القفز يحمل أحيانًا أكثر من خمسة أضعاف وزن الجسم، عادة لا تكون خشونة مفصل الكاحل