التغذيةحفظ وتخزين الأطعمةطريقة حفظ وتخزين الباميةيتم اختيار البامية من السوق عندما تكون في حجم من 2 إلى 4 بوصات، ويجب أن تكون جافة ومتينة عند لمسها، ولها لون أخضر غامق مائل الى الرمادي قليلاً.
