كيف نحافظ على العظام من الإصابات

في حالة الإصابات الحادة للعظام، فأول ما يجب فعله هو تخفيف الضغط على المفصل وتخفيف الألم ومواجهة التورم، ويجب أن نستخدم رفع العضو المصاب والضغط