كيف يمكن تبييض اليدين بطرق طبيعية وامنة

الشوفان يأتي محملاً بفوائد مضادة للأكسدة تعمل على تعزيز نمو الخلايا بشكل أسرع وتساعد في تفتيح سمرة الشمس، علاوةً على ذلك يحتوي دقيق الشوفان على الزنك الذي يأتي