ما الذي يمكنكِ فعله لتخفيف آلام الرباط المستدير أثناء الحمل

ألم الرباط المستدير شائع وطبيعي أثناء الحمل، مع تمدد الرحم والأربطة المحيطة لإفساح المجال للطفل يمكن أن يسبب ذلك تشنجات قصيرة ومؤلمة