ما هي وظيفة الكوليسترول

يعتقد الكثيرون أن الكوليسترول يجب أن يكون منخفضًا قدر الإمكان، لكن في الواقع، وجود مستوى معين من الكوليسترول الجيد ضروري لصحة الجسم.

ارتفاع الكوليسترول هو حالة شائعة تحدث عندما تزيد مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما قد يؤدي إلى تراكمه على جدران الشرايين وتضييقها بمرور الوقت.

الكوليسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون توجد في الدم وفي كل خلية من خلايا الجسم، يحتاج الجسم الكوليسترول للحفاظ على صحة الخلايا والأعضاء، يصنع الكبد الكوليسترول الذي يحتاجه الجسم، ولكن يمكن الحصول على الكوليسترول من الأطعمة التي نتناولها، خاصة اللحوم والبيض والدواجن ومنتجات الألبان، الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون الغذائية يمكن أن تجعل الكبد ينتج المزيد من الكوليسترول.

الكوليسترول هو مركب كيميائي يحتاجه الجسم ككتلة بناء لأغشية الخلايا والهرمونات مثل هرمون الإستروجين والتستوستيرون.

السبب الأكثر شيوعًا لارتفاع نسبة الكوليسترول هو نمط حياة غير صحي. يُمكن أن يشمل ذلك:

الكثير من الكوليسترول في الدم يُمكن أن يسد الشرايين ويعرض الشخص لخطر الإصابة بأمراض القلب.