تعتبر الوقاية من مرض الإسقربوط وعلاجه أمرًا مباشرًا - ضمان تناول كمية كافية من فيتامين سي. يمكن أن يساعد دمج الفواكه مثل البرتقال والفراولة والكيوي، وكذلك الخضرو
الوقاية هي المفتاح لتجنب الاسقربوط، والحفاظ على نظام غذائي متوازن يتضمن ما يكفي من فيتامين C أمر بالغ الأهمية. وهذا مهم بشكل خاص للأفراد الذين يعانون من قيود غذائية أو المعرضين لخطر سوء التغذية.
