ممارسة الرياضه تقلل الاصابات بالسرطان

إنَّ جعل النشاط البدني المعتدل إلى القوي جزءًا من نمط حياتك يُقلّل من خطر الإصابة بالسرطان والأمراض المزمنة الأخرى، مثل أمراض القلب والسكري.