نصائح للحد من تراكم السوائل في الجسم

من خلال دمج هذه النصائح الخمس في روتينك اليومي ، يمكنك تقليل تراكم السوائل في الجسم بشكل فعال وتحسين صحتك العامة ورفاهيتك. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من الوذمة المستمرة أو الشديدة