هل الشد العضلي يسبب ألم في الرأس

يمكن أن يسبب توتر العضلات بالفعل الصداع ، وفهم هذا الارتباط ضروري لإدارة الصداع بشكل فعال. من خلال تبني تغييرات نمط الحياة التي تقلل من التوتر ، والحفاظ على الوضع المناسب