هل يؤثر النوم الجيد على الوقاية من السرطان

هناك أدلة تشير إلى أن عادات النوم الجيدة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الوقاية من السرطان. لقد وجدت الدراسات البحثية أن الأفراد الذين يعانون من قلة النوم بشكل ثابت