هل يجب تناول فيتامين سي أثناء الرضاعة الطبيعية

غالبًا ما تهتم الأمهات المرضعات بشأن تناول المغذيات وتأثير ذلك على صحة أطفالهن. يعتبر فيتامين سي أحد العناصر الغذائية الأساسية التي غالبًا ما تعتبرها الأمهات الجدد هو فيتامين سي.