يمكن أن يحسن البكاء من رؤيتك

لا أحد يحب البكاء ، خاصة أمام الآخرين. غالبًا ما يترك البكاء شعورًا بالضعف لدى الأفراد وأحيانًا يكون منهارًا أو ضعيفًا. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بالبكاء فلا يوجد ما يخجل منه. في الواقع ، يوفر البكاء العديد من الفوائد الصحية المختلفة التي قد تجعل البعض يجادل بأننا يجب أن نبكي كثيرًا.