أثر الصيام على الصحة النفسية
نعرف جميعاً حول مدى روعة الصيام والأجواء الجميلة خلال شهر رمضان، كذلك تأثيرهذه الأجواء بشكل إيجابي على الصحة النفسية، فالصيام له فوائد نفسية كثيرة، مثل الحد من العديد من الأمراض النفسية كالاكتئاب والقلق والأرق، فهو حافز يولد القدرة على تحمل ضغوط الحياة ومواجهتها مما يؤدي إلى الاستقرار النفسي.
