أهم الحقائق التي يجب ملاحظتها عند أقتناء الأجهزة

الرياضةالرياضة والصحةتمارين رياضية

أجهزة اللياقة البدنية الثابتة

تُعدّ أجهز اللياقة البدنية هي تلك الأجهزة التي توفر للممارس أداة للتدريب يمكن استخدامها والجهاز موضوع بمكان مناسب مثل صالة التدريب أو صالة اللياقة البدنية أو بالمنزل أو بالمكتب، بحيث أصبح وجود مثل هذه الأجهزة شياً مألوفاً في العديد من الأماكن سواء بالأندية أو المؤسسات والشركات والجامعات والمدرس،