الإيقاع الحيوي في الرياضة

إن القدرات البدنية هي عبارة عن مجموعة من الصفات البدنية الذي يمتلكها اللاعب الرياضي، كما أنها هي قابلية اللاعب الرياضي على التمتع بأعلى درجة من القوة محققاً الانسجام مع سرعة الأداء الحركي.

الإيقاع الحيوي في الرياضة: حيث يقصد به أنه التحولات الحيوية المنتظمة، حيث أن هذه التحولات مرتبطة بالبيئة الداخلية والبيئة الخارجية المحيطة باللاعب الرياضي، كما أن من خلال الإيقاع الحيوي يقل ويزداد الأنشطة البدنية والعقلية والانفعالية.