الاختيارات الموسيقية التي تحفز النوم

الموسيقى هي أداة علاجية بشكل لا يُصدّق للصحة العاطفية والأداء اليومي والنوم، حيث تم استخدامه كعلاج شافي لمعظم تاريخ البشرية