الاكل الصحي.

العناية بالذات

العناية بالجسم

الإهتمام والعناية بالجسم تعد من أهم الأمور الواجب مراعاتها لتعطي انطباع جيد عن الشخص الذي نقابله من حيث النظافة الشخصية وتحسين وتطوير الشخصية والثقة بالنفس.