التغذية للرياضين

يسعى العديد من الرياضيين بنشاط إلى إجراء تغييرات في وزن الجسم على أمل تحسين الأداء الرياضي.

الكرة الطائرة هي لعبة مهارة ودقة بالإضافة إلى القوة والرشاقة. ويوجد 6 لاعبين في الملعب مع ما يصل إلى 12 لاعبًا لكل فريق.