من الصعب التفريق بين التحليل النفسي والعلاج النفسي لأنهم عبارة عن مفاهيم متداخلة، ويمكن إنشاء مجموعة من السمات التي يتم استعمالها بصورة متكررة للتفريق بين هذين النوعين.
يمكن أن يكون الميل إلى الاستقلال علامة على مجموعة من التغييرات النفسية ، بما في ذلك التغيرات التنموية ، وتشكيل الهوية ، والعوامل الثقافية ، والتجارب الشخصية
