الرهاب

العلوم التربويةالصحة النفسية

ما هو رهاب الماء؟

يهيمن على العديد من الأشخاص الإحساس بالخوف من الماء وبالتحديد إذا كانت لديهم إيحاءات وتخيلات مُسبقة عن الماء والموت غرقاً، وقد يكون ذلك طبيعياً مع فطرة الإنسان أو بسبب موقف في الصغر أو الكبر.

العلوم التربويةالصحة النفسية

الذهان الهلوسي المزمن

يقوم المرض بتطوير فترات التعافي ولحظات التفاقم، في الغالب يحدث موقف بارز في الأشهر التي تسبق المرض، مثل مواجهة صعوبات مهنية أو اقتصادية أو طلاق أو موت أحد الأقارب، يجب تمييز الذُّهان الهلوسي المزمن من مشاكل الهذيان الأُخرى المشابهة، مثل الرهاب وانفصام الشخصية.

العلوم التربويةالصحة النفسية

العلاج النفسي لحالات الرهاب المحدد

يكون تشخيص حالات الرهاب المحددة من خلال عمل مقابلة كاملة يعتمد في المعالج على المبادئ التوجيهية التشخيصية، حيث يقوم المعالج النفسي بطرح العديد من الأسئلة تخص الأعراض التي يعانيها المريض، كما يسأل عن التاريخ الطبي والنفسي والاجتماعي، كما يقوم باستخدام المعايير التشخيصية الموجودة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية.

العلوم التربويةالصحة النفسية

حالات الرهاب المحدد

غالباً ما يكون الخوف المرضي المُحددة غير منطقي من أشياء أو مواقف تشكل خطر فعلي بسيط، لكنها تعمل على إثارة القلق والتهرب، أما القلق الوجيز فقد يشعر الفرد به عندما يقوم إلقاء خطاب أو قبل الامتحان، تبقى حالات الرهاب المحدد مستمرة لوقت طويل، تؤدي لحدوث ردات فعل جسمية ونفسية حادة، كما أنها تؤثر على قدرة الفرد في العمل بشكل طبيعي أو في المدرسة أو في الأوساط الاجتماعية.

العلوم التربويةالصحة النفسية

أنواع نوبات الهلع

تعتبر الحيرة من أهم السمات الخاصة بخبرة الهلع، ذلك لما تسببه من حيرة للشخص المصاب بالهلع وكيف يعبّر عن إحساسه، كذلك من حيرة السامع وكيف يستوعب ما يقوم بسماعه، ففي أغلب الأحيان يعبِّر المرضى عن عجزهم من خلال وصف ما يشعرون به أو بعض ما يشعرون به أثناء النوبة، في أحيان أخرى يصف المرضى مشاعر وأحاسيس لا يفهمها السامع بشكل كامل، إنما فقط يحاول فهمها أو تفهمها، غالباً ما يكتفي البعض باستنتاج أن هناك مبالغة في الوصف لا أكثر.

العلوم التربويةالصحة النفسية

أعراض اضطراب الهلع

يصاب الكثير من الأشخاص بنوبة الهلع مرة أو مرتين خلال حياتهم وتنتهي هذه المشكلة، لكن إذا كان السخص مصاب بنوبات هلع تتكرر ولا تكون متوقعة، كما أنه يعاني من خوف مستمر لفترة طويلة من الإصابة بنوبة أخرى، فربما يكون مصاب بحالة مرضية تسمى اضطراب الهلع.

العلوم التربويةالصحة النفسية

ما هي فوبيا الثقوب

كان أول استخدام لفوبيا الثقوب سنة 2009، لكن الدراسات المرتبطة به لا تزال محدودة إلى الآن، لم يتم تصنيفه ضمن نوع من أنواع الفوبيا (Phobia) بطريقة رسمية في الدليل التشخيصي للاضطرابات النفسية، الذي يتبع لجمعية الأطباء النفسيين الأمريكية، لا تزال البحوث جارية إلى الآن.

العلوم التربويةالصحة النفسية

5 أنواع غريبة من الفوبيا تظهر في الشتاء

الكثيرون منا ينتظرون فصل الشتاء من أجل الاستمتاع أثناء القيام بالنشاطات المختلفة وقضاء العطلة في الليالي الطويلة، يوجد أشخاص آخرون يسبب لهم فصل الشتاء، الحزن والاكتئاب وعدم الشعور بالراحة، فقد يصل الأمر أيضاً إلى إصابتهم بالخوف المرضي أو الفوبيا، من الممكن أن يتخلص الأشخاص الذين بعانون من الرهاب الشتوي منه والتخفيف من قلقهم وخوفهم من خلال الإرشاد النفسي، فالشتاء حقيقة من حقائق الحياة الثابتة، مع العمل والمساعدة يمكن للأشخاص الاستمتاع به وممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.

العلوم التربويةالصحة النفسية

أنواع الرهاب

يعتبر الرهاب خوف عارم وغير منطقي من موقف أو شيء ما يشكل خطر فعلي بسيط، لكنه يعمل على إثارة القلق ويرغب الفرد المصاب في تجنبه، ذلك عكس حالة القلق التي تظهر عند معظم الأشخاص عند إلقاء خطاب أو قلق الامتحانات، فإن الرهاب هو حالة دائمة، تتسبب استجابات جسدية ونفسية عنيفة ومفاجئة، يمكن أن تؤثر على قدرة الفرد في تأدية الأعمال بشكل طبيعي.