السباق السباعي

عندما يتعلق الأمر بأي شكل من أشكال الأحداث الرياضية من أجل المنافسة يحتاج الفرد إلى امتلاك لياقة بدنية لائقة ومستويات من القوة والتحمل، ولكن عندما تبدأ المنافسة بشكل تنافسي فهذا هو الوقت الذي يجب على اللاعب

السباق السباعي هو الاختبار الشامل النهائي الذي تم تخصيصه للإناث، وهو مسابقة تتكون سبعة أحداث تغطي مجموعة من الأحداث عبر برنامج مدته يومين، حيث يتكون اليوم الأول من (بالترتيب): 100 م حواجز.