الصحة العقلية

الذكاء العاطفي له دور مهم في فهم الشخص لمشاعره ومشاعر الآخرين، ويساعده في اتخاذ القرارات السليمة، ومواجهة التحديات، ويمكن اكتساب مهارات الذكاء الانفعالي

استجابةً للنمو الهائل في أعداد التشرد في جميع أنحاء العالم في الثمانينيات والانقلاب القضائي لقوانين مكافحة التشرد التي كانت تُمكِّن الشرطة تقليديًا من إدارة المدن المتعثرة تم وضع سياسات جديدة

ترتبط التنمية الاجتماعية والصحة النفسية ارتباطًا وثيقًا. التفاعلات الاجتماعية والعلاقات والبيئات التي نعيش فيها لها تأثير كبير على صحتنا العقلية ورفاهيتنا.

تعد عملية تشخيص الحالات الفسيولوجية عملية صعبة، بالتحديد حالات الاكتئاب التي تحتاج حل جذري، ومتواصل في العديد من الحالات

الشخصية ، بتفاعلها المعقد للسمات ، تساهم بشكل كبير في نتائج الصحة النفسية. من خلال التعرف على تأثير الشخصية على الرفاهية العقلية

اكتشف قوة العلاج النفسي الديناميكي بينما نستكشف مفاهيمه الرئيسية وفوائده وإمكاناته التحويلية للنمو الشخصي والرفاهية العاطفية.

اكتشف المعايير التي يستخدمها أخصائيو الصحة العقلية لتشخيص اضطراب ما بعد الصدمة وفهم علامات وأعراض هذه الحالة المنهكة. تعرف على المزيد حول اضطراب ما بعد الصدمة اليوم.

اكتشف العالم الرائع لعلم النفس العصبي وكيف يتعمق هؤلاء الخبراء في تعقيدات العقل البشري ، ويساعدون في تشخيص وعلاج الاضطرابات العصبية وحالات الصحة العقلية.

العلاقات السامة تسمم جوهر كياننا. إن التعرف على العلامات والتحرر من هذه الديناميكيات الضارة أمر بالغ الأهمية لرفاهية الفرد.

العلاقات السامة لها تأثير ضار للغاية على الصحة النفسية. من الإضرار بتقدير الذات إلى تعزيز العزلة والضغط المزمن ، يمكن أن تكون العواقب النفسية وخيمة.

اكتشف ماهية الرفاهية العاطفية وتعلم استراتيجيات فعالة لرعايتها والحفاظ عليها. إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية ، وبناء علاقات صحية ، وإدارة التوتر لتحسين الصحة العامة والسعادة.

اكتشف المخاطر الخفية للعواطف المكبوتة وأهمية احتضان التعبير العاطفي للنمو الشخصي والرفاهية العقلية

اضطرابات السلوك المضطرب لها تأثير عميق على الصحة العقلية ، وتؤثر على الرفاهية العاطفية ، والأداء الاجتماعي ، والإنجازات الأكاديمية والمهنية

من خلال تبديد هذه المفاهيم الخاطئة وتعزيز المعلومات الدقيقة ، يمكننا بشكل جماعي إنشاء مجتمع أكثر تفهمًا ورحمة. يلعب التعليم والتوعية دورًا حيويًا في تحطيم وصمات العار والتأكد من أن الأفراد الذين يعانون من مخاوف تتعلق بالصحة العقلية يتلقون الدعم والرعاية التي يحتاجون إليها.

التدخل المبكر والوقائي في اضطرابات السلوك الفوضوي أمر بالغ الأهمية لتعزيز الصحة العقلية ، وتعزيز الرفاهية الشخصية ، وتقليل الأعباء المجتمعية.

فإن مرض انفصام الشخصية يؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية والجسدية. تتطلب العلاقة المعقدة بين الصحة العقلية والصحة البدنية اتباع نهج شامل للعلاج

وفق منظمة الصحة العالمية "إن الصحة العقلية لا يمكن أن تتحقق عند الفرد عندما يكون معافى من الاضطراب العقلي، بل هي تتأثر كذلك بالقلق والأرق والمزاج السيء وانفصام الشخصية".

لقد تم اكتشاف أساسيات علم النفس البيولوجي وكيف يبحث علماء النفس في العقل والسلوك البشري، يركز هذا الدرس على العمليات البيولوجية التي تلعب دور في طريقة تفكيرنا وشعورنا ورد فعلنا وتصرفنا

إذا شعر الشخص بالمرض سيذذهب إلى الطبيب، ينطبق الشيء نفسه على الصحة العقلية، قد تبدو عبارة التقييم النفسي مخيفة ولكنها ليست أكثر من فحص عقلي،

الانتباه في علم النفس المعرفي: هو العملية السلوكية والمعرفية للسيطرة بشكل اختياري على جانب منفصل من المعلومات، سواء كانت تعتبر ذاتية أو موضوعية، مع تجاهل المعلومات الأخرى

علم النفس الاجتماعي هو علم تجريبي يحاول الإجابة على مجموعة متنوعة من الأسئلة حول السلوك البشري من خلال اختبار المسلمات الأساسية، في كل من المختبر والميدان معاً

لتحقيق الصحة العقلية، يجب على المرء أن يطور هوية قائمة على الأداء الصحي.

إنّ التقييمات النفسية التي تتضمن استخدام مقاييس نفسية شاملة، هي العناصر الأقل استخدام في رعاية الصحة العقلية، توفر التقييمات النفسية قوة هائلة للأطباء والمرضى

الرياضة إلى جانب فوائدها البدنية، لها تأثير عميق على الصحة العقلية. الانخراط في الرياضة يعزز الرفاهية العاطفية ، ويقلل من التوتر ، ويعزز المرونة العقلية الشاملة. 

لقد أثارت الأحلام اهتمام البشرية لعدة قرون، حيث كانت بمثابة نافذة على العقل الباطن ولوحة للخيال. تقدم هذه الروايات الليلية رؤى فريدة حول المشاعر والرغبات والمخاوف البشرية.

ترتبط الصحة البدنية والصحة العقلية ارتباطا وثيقا ، مما يشكل علاقة تكافلية تؤثر بعمق على الرفاه العام. إن فهم الحقائق حول هذا الترابط أمر محوري في تعزيز نهج شامل للرعاية الصحية.   حقائق عن الصحة البدنية وتأثيرها على العقلية   1. التمرين والناقلات العصبية: النشاط البدني المنتظم يحفز إنتاج الناقلات العصبية مثل الإندورفين والسيروتونين والدوبامين. […]

في حين أن الروابط الاجتماعية ضرورية للبشر ، فإن العزلة لها مزاياها الخاصة عند ممارستها بوعي. تكمن قوة العزلة في قدرتها على تعزيز التفكير الذاتي واكتشاف الذات والإبداع والتجديد والإنتاجية

الصحة العقلية هي جانب حاسم من جوانب الرفاهية العامة ، وتشمل العوامل العاطفية والنفسية والاجتماعية التي تؤثر على كيفية تفكير الأفراد وشعورهم وتصرفهم.

الإدمان هو قضية معقدة ومنتشرة تؤثر على ملايين الأفراد على مستوى العالم وتتجاوز الحدود الاجتماعية والاقتصادية والثقافية والعمرية. يشير إلى المشاركة القهرية مع المواد أو الأنشطة على الرغم من العواقب السلبية.