الضغط النفسي وعلاقته بالصحة النفسية

العلوم التربويةالصحة النفسية

الصحة النفسية ومقاومة الضغوط

إنّ عدم قدرة الأفراد على الإحساس بالسعادة والتوافق مع الذات أو مع الآخرين، يُعَد عَرض من أعراض الاضطراب النفسي، لا يعني المرض النفسي الذي يحتاج المساعدة الطبية من أجل علاجه، بل هو لدى العقول والثقافات المتفتحة ليس إلا تدليل للنفس ومزيداً من العناية بها، بجانب عدم قدرة الفرد على الشعور بالسعادة أو التوافق، هناك عدم القدرة على التركيز والنسيان وصعوبة الحفظ والتذكر.