الفروق الفردية الرياضية

حيث يقصد بها أنها عبارة عن مجموعة من الجينات تحدد خصائص اللاعب البنائية، فبأختلاف التركيب الوراثي لللاعبين تختلف أنماطهم الشخصية، البناء الجسماني، خصائص الانسجة العضلية، بالإضافة إلى حجم الرئة، كما تؤثر الوراثة على جميع مجالات اللياقة.

إن مبدأ اختلافات الفروق الفردية بين الأفراد الرياضيين هو مبدأ مهم داخل الملاعب الرياضية؛ وذلك لأنه ينص على أن كل شخص رياضي سواء كان ذكر أو أنثى فريد ومميز من نوعه، فإن كل شخص رياضي يواجه استجابة مختلفة لبرنامج التمرين.