المشاكل النفسية

المبالغة من أهم السمات التي تتصف بها هذا الشخص، فإن الإنسان المتشائم يُبالغ في تقييم المواقف والمشكلات التي يمر بها بشكل يومي، ويتوهم دائمًا أن القادم أسوء

الشخص المصاب في وسواس الجنون  لا يُشكِل خطر على المحيطين في حال عدم قيامه بأي عدوان، أو تعدي على الآخرين، وذلك لأنه شخص واعٍ غير مصاب بمرض الجنون

العمل المأجور في بعض الأحيان هو مصدر قلق مركزي في حياة الناس، ومع هذا فإن هذا الموقف من العمل يضر بهم أكثر مما يساعد، إذ تظهر الأبحاث أن إدمان  العمل يمثل مشكلة متنامية

الاكتئاب لا يجعل الشخص فقط يشعر بالتعب وعدم التحفيز، يمكن أن يؤثر أيضًا على جزء مما يجعل الشخص يشعر بأن إحساسه بالشغف، قد يبدو الأمر صعب في البداية، ولكن من الممكن إيجاد الشغف

عندما يواجه شخص ما هذه الشخصية في حياته، عليه أن يتعامل معها بحذر كبير، والمحافظة على مسافة بينهما فهي أنسب استراتيجية إذا كان من يحيط بها يرغب في حماية نفسه.

نظرًا لأنه لا يزال يُساء فهم قضايا الصحة النفسية، حتى مع تزايد الوعي يقل احتمال طلب الموظفين للمساعدة أو مشاركة مخاوفهم مع مديرهم،  ولا سيما بسبب الخوف من فقدان وظائفهم،

هذه المشكلة من خلالها يستعمل الشخص المبتز خطة كاملة من التهديدات، وأشكال عديدة من العقاب على الطرف الآخر من أجل السيطرة على سلوكه، ويحدث هذا الاستفزاز عادةً

على الشخص أن لا يقوم بالتركيز دائماً على الجانب السلبي في كل أمور حياته، بل محاولة أن يقوم بالنظر إلى الجانب الإيجابي أيضاً، وعدم المبالغة من الشكوى إلى المحيطين

يمكن أن تسبب مضادات الاكتئاب آثار جانبية غير سارة، يمكن أن تكون العلامات والأعراض مثل الغثيان أو زيادة الوزن أو مشاكل النوم منتشرة في البداية، بالنسبة للكثير من الأشخاص

أضرار الفراغ العاطفي على الصحة النفسية، تحبس الشخص في دائرة من المشاعر السلبية التي لا حدود لها، ومشاعر الوحدة والاكتئاب التي قد ترافق الشخص من فترة الطفولة سببها غياب الدعم الأسري

إنّ جميع الأعمال التي يقوم بها العالم تهدف إلى ديمومة الحياة وتوفير المستلزمات التي تضمن البقاء بالإضافة إلى الربح المادي.

تعتبر المشاكل النفسية الإرشادية التي يعاني منها أفراد المجتمع واقعاً حاصلاً لا مفرّ منه إلا بالاعتراف والبحث عن الحلول والبدال، ولا يمكن للمرشد النفسي

تتعدّد الأساليب الإرشادية وفقاً لطبيعة المسترشد وحجم المشكلة الإرشادية ووفقاً لشخصية المرشد وطريقته في التعامل مع المسترشدين

مكن تقسيم المخاطر إلى مخاطر نفسية، اجتماعية على المستوى التنظيمي أو على الشخص، على سبيل المثال، الإجهاد المرتبط بالعمل ومخاطر جسدية، بيئية

يعاني العديد من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية من مهارات تنظيم المشاعر الأساسية، إن معرفة كيفية تنظيم العواطف أمر مهم للجميع ، سواء كان الشخص مصابًا باضطراب الشخصية الحدية أم لا

قد يشتكي الأشخاص في العلاقات الإدمانية من الشعور النقص والفراغ والعجز والحزن التي يسعون إلى علاجها من خلال التواصل مع الآخرين، يُنظر إلى العلاقة على أنها وسيلة لتلبية احتياجات الفرد

سواء كان الشخص ينتقل إلى مدينة جديدة، أو يشرع في مسار وظيفي مختلف، أو يدخل مرحلة جديدة من حياته، فإن التغييرات حتى الجيدة منها، يمكن أن تكون مزعجة للأعصاب

الخوف من الثقة بالآخرين غالبًا ما يكون نتيجة لتجربة خيبة أمل خطيرة أو نهاية مؤلمة لعلاقة سابقة ونتيجة للصدمة، ويمتلك الشخص المصاب بهذا الرهاب خوفًا من التعرض للأذى مرة أخرى.

هناك مجموعة من الاستراتيجيات التي يمكن للشخص تجربتها للتحكم في قلقه، ويختلف ما يصلح من شخص لآخر، وقد يستغرق الأمر وقتًا للعثور على الاستراتيجيات التي تناسب الشخص بشكل أفضل.

غالبًا ما يعرف السعي إلى الكمال على أنه الحاجة إلى أن يكون الشخص مثاليًا أو أن يبدو كاملاً، أو حتى الاعتقاد بأنه من الممكن تحقيق الكمال، يُنظر إليه عادةً على أنه سمة إيجابية وليس عيبًا.

يعتقد معظم الناس أن الحزن شيء يحدث بعد وفاة أحد أفراد أسرته، لكن يمكن أن يحدث الحزن أيضًا قبل الموت، تُعرف هذه التجربة بالحزن الاستباقي، لأنها تحدث تحسباً لوفاة

نادرًا ما تظهر الأمراض النفسية الحادة بشكل فجأئي، إذ تبدأ العائلة أو الأصدقاء أو الأفراد أنفسهم في التعرف على علامات الأمراض النفسية الخطيرة التي تتمحور حول تفكيرهم

لا يوجد يقين ولا ضمانات في الحياة، ولكن إذا كان هناك شيء واحد ثابت ومتماثل للجميع، فهو أن كل الأشياء تتغير، كل شيء من حول الشخص في حالة تغير مستمر: الناس، المشاعر، الأماكن، الطبيعة

الإلهاء هو أي شيء يفعله الشخص لصرف انتباه، مؤقتًا بعيدًا عن المشاعر القوية في بعض الأحيان، قد يؤدي التركيز على عاطفة قوية إلى جعل الشخص يشعر بأنه أقوى وأكثر خروجًا عن السيطرة

الأشخاص عند أو تحت خط الفقر هم أكثر عرضة مرتين للإصابة بالاكتئاب من الآخرين، ويرتبط المرض النفسي ارتباطًا وثيقًا بالفقر، ويعاني الفقراء من الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة أو مجموعة من اضطرابات الصحة النفسية الأخرى.

مع التغيير الذي أصبح الآن جزءًا لا مفر منه من الحياة العملية، أصبحت إدارة التغيير جيدًا لمؤسسة أو فريق الشخص على حدٍ سواء من كفاءات المدير الأساسية،

التغيرات المزاج والإحساس بالقلق إثناء فترة الحمل هي تقلبات نفسية لا بد منها. الهرمونات إثناء الحمل تؤثر على الحالة النفسية للمرأة

هذه الشخصية تتسم بالصدق والموضوعية، والحكمة في علاج كافة المشاكل المتعلقة بها، بالإضافة إلى الهدوء التام، والمزاج المعتدل في معظم الأوقات،

هذه الشخصية لديها قدر كبير من القوة والإرادة التي تجعلها تتجاوز المصاعب المحيطة بها مهما كانت في سبيل تحقيق أهدافها، كما أنها تُشعر الآخرين بالأمل

استحضار الماضي هو أحد الأمراض النفسية التي تتسب في إزعاج الشخص والوسواس القهري له وهذا نتيجة التفكير الزائد في أشياء سلبية قديمة غير مفيدة