الحمل والولادةنصائح للحاملنصائح للتقليل من تعب ما بعد الولادةيعتبر الشعور بالتعب والإرهاق بعد الولادة من الأمور الطبيعية الشعور بالتعب حدّ الوصول إلى الإرهاق، ويجب علي الأم التأقلم مع هذا التعب.
الحمل والولادةمراحل الولادةطريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصريةبعد إجراء الولادة القيصرية تحتاج الأم الراحة وعدم القيام بأي مجهود بدني، لذا تتساءل المرأة عن الطريقة الصحيحة والآمنة بعد إجراء الولادة القيصرية
