بعض الأطعمه والمشروبات التي تساعد على خفض الكوليسترول في الدم

التغذيةالتغذية الصحية

بعض الأطعمه والمشروبات التي تساعد على خفض الكوليسترول في الدم

الغذائي الصحّي يساعد في تجنّب زيادة الكوليسترول الضار في الجسم مع رفع نسبة الكوليسترول النافع، لأنّ هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لها دور علاجي مساعد في خفض نسبته، لذلك ينصح بتناولها، فما هي؟