تأثير الرياضة على البصر

من المهم ممارسة التمارين الرياضية بصورة مستمرة في سبيل الحفاظ على الصحة العامة واللياقة البدنية، وفي الحقيقة هناك العديد من أنواع الأنشطة الرياضية التي من الممكن أن تتم ممارستها.