تشخيص متلازمة الجوع الليلي

العلوم التربويةالصحة النفسية

علاج متلازمة الجوع الليلي

مكن أن نعزز المُعتقدات الجيدة عند الأفراد ونيتبعد المُعتقدات السيئة لديهم؛ مثلاً اقتنا ع الشخص بأنّه غير قادر على الابتعاد عن الطعام في الليل، كذلك وجود قناعة لديه بأنّه يجب أن يتناول الطعام ليتمكّن من النوم، مع اعتقاده بأنّ القلق في المساء لا يمكن السيطرة عليه إلّا بالطعام