سكر الدم

العلوم التربويةالصحة النفسية

كيف نتغلب على نوبات الهلع؟

يمكن تعريف نوبات الهلع بأنّها الشعور بشكل مفاجئ بالخوف الحاد أو عدم الارتياح، حيث تزداد شدته في دقائق، يرافقها إحساس المُصاب بالعديد من الأعراض، مثل التعرّق المفرّط وزيادة دقات القلب والارتعاش وغيرها، يمكن أن نتعامل مع هذه النوبات عن طريق عدة طرق، حيث إنّ نوبات الهلع من المشاكل القابلة للعلاج، يوجد بعض الأُمور التي يستطيع الشخص المصاب من خلالها أن يسيطر على هذه النّوبات.

العلوم الطبية والمخبريةفحوصات الدم

دليل كامل لفحص السكر في الدم

تعد المراقبة المنتظمة لسكر الدم أمرًا ضروريًا لإدارة مرض السكري بشكل فعال. إن فهم متى وكيف يتم اختبار نسبة السكر في الدم، وتفسير النتائج، ومعرفة متى تطلب المشورة الطبية أمر بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة المثالية لمرض السكري.