فن الطهيأطباق جانبيةأكلات رمضانيةطريقة عمل شوربة الشوفانالشوفان من الحبوب التي تعطي جسم الإنسان طاقة عالية وفيتامينات ومعادن هامة،ويعتبر الشوفان من اكتر المكونات المفيده جداً في وصفات الرجيم.
