طعام الأم أثناء الرضاعة الطبيعية

أن ما تأكلهُ الأمهات ينتقل عن طريق حليب الثدي إلى الأطفال، لذلك يتوجب على الأم تناول الأطعمة الصحية والتي لا تسبب مشاكل للرضيع.