علاقة اللحوم الحمراء بالقلق

تعتبر عضلات الثدييات مصدر أساسي للحوم، هذا يتضمن لحم الضأن والقبر ولحوم العجل والماعز، فالكثير من الأُسر تقوم بإعداد اللحوم الحمراء من المواد الغذائية التي يجب توافرها على مائدة طعامهم بشكل متكرر، حيث تحتوي اللحوم الحمراء على العديد من الفيتامينات والمعادن، التي تعتبر مهمة للحصول على نظام صحي متوازن.