فوائد الفول السوداني للحامل

مكنك تناول الفول السوداني وزبدة الفول السوداني إذا لم تكن تعاني من حساسية تجاههم. الفول السوداني مغذي وغني بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة،

يعتبر الفول أحد أنواع البقوليات، الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، والذي يرغب في تناوله الجميع، إذ أنه يتميز بطعمه الشهي ورائحة زكية.