كيفية تجنب جفاف السائل الزليلي

يؤدي السائل الزلالي وظيفة مهمة في حالته الصحية فهو يغذي المفاصل، وفي نفس الوقت يحمي بشكل فعال من التآكل والتمزق عن طريق إطلاق السائل الزلالي