ما هو التدريب الرياضي

ينشأ مفهوم التدريب في الرياضة على عدة محاولات يقوم بها المدرب الرياضي أو المدرس الرياضي  التي تتصف بطبيعة الاستمرار؛ حيث أن ذلك للعمل على إثارة استعدادات الفرد الرياضي اللاعب.

التدريب الرياضي هو ممارسة تمارين رياضية معينة وفق شروط ومعايير هادفة؛ لتقوية الفرد على ممارسة رياضة معينة، سوى كانت رياضة تنافسية أم رياضة ترويحية.

للتدريب الرياضي أهمية بالغة لها دور فعال في بناء حياة الفرد في المجتمع، بحيث يساهم التدريب الرياضي في تغيير سلوك الفرد بشكل أفضل.