مراحل الصدمة النفسية

العلوم التربويةالصحة النفسية

4 مراحل لعلاج الصدمة النفسية

قام علم النفس بتعريف الأزمة بأنها حدث ضاغط يقوم بالتأثير على جميع مجالات الحياة، كما أنه يسبب فقدان الأشخاص الشعور بالسعادة وبالتالي ينخفض دورهم الاجتماعي والوظيفي في الحياة، إذا تطورت الأزمة في حياتنا وسببت عدم اتزان يربك ترتيبات الحياة الروتينية

العلوم التربويةالصحة النفسية

الوسائل المتعددة لعلاج الصدمات النفسية

يعاني الأشخاص في أي مرحلة من مراحل حياتهم من الصدمة النفسية التي تعد تغيّر نفسي يؤثر على الأشخاص نتيجة تعضرهم لأحداث أليمة، التي من الصعب أن يتقبلوها يتعايشو معها، مما يؤدي بالتالي إلى المعاناة من الحزن الشديد والخوف الدائم

العلوم التربويةالصحة النفسية

كيف نتعامل مع الصدمة النفسية بخطوات بسيطة؟

يمر العديد من الأشخاص بخيبات أمل وصدمات كثيرة خلال مراحل الحياة، مثل فراق الأحبة أو وفاة شخص مقرب أو فشل في الدراسة وغيرها من نكبات الحياة، يتعرّض كل إنسان لصدمة أو أزمة ما تمر بخمس مراحل ومعرفتها وتوقعها يزيد من القدرة على تخطيها