التغذيةفيتامينات و معادنمكملات الفيتامينات الأساسية التي يجب على كل امرأة تناولهامن الصعب الاستمرار دمج مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالمغذيات في النظام الغذائي.
