نصائح عند ممارسة تمارين التحفيز الكهربائي

لا بد من التنويه على أن خدمة التحفيز الكهربائي للعضلات انتشرت بصورة كبيرة في قارة أوروبا في الأندية الرياضية، ويرسل التحفيز الكهربائي نبضات كهربائية تؤدي إلى تحفيز تقلص العضلات.