How is runner's knee?

ركبة العداء هي متلازمة ألم تنتج عادة عن الإفراط في الاستخدام أو الضغط غير المناسب على مفصل الركبة، مفصل الركبة عبارة عن لوحة وتر تقع على الجزء الخارجي