How to prevent plantar fasciitis

إن مفتاح تحديد ما إذا كانت الحالة هي التهاب اللفافة الأخمصية أو التهاب وتر العرقوب هو تحديد مكان حدوث الألم، من المرجح أن يكون الألم في وتر العرقوب أو الجزء

التهاب اللفافة الأخمصية هو التهاب يصيب الصفيحة الوترية في نعل القدم وعادة ما يحدث بسبب الإفراط في الاستخدام، عادةً ما يتأثر ارتباط صفيحة الوتر على عظم الكعب